Después de mucho leer me empezé a preguntar: Y si la puerta de salida del dolor está en el cuerpo? ¿Te has despertado alguna vez sintiendo tristeza sin saber por qué? A veces cargamos con emociones invisibles que nos pesan…
Nacemos con nuestro ikigai Nacer con nuestro ikigai debajo del brazo es parte del plan divino, ese plan generoso y sabio, que incluye además un mapa sagrado de nuestros gustos, inclinaciones y preferencias ( nuestro ikigai). De niños, lo usamos…
Como tener una agenda diaria minimalista para vivir el proceso de simplificar, soltar y abrazar la plenitud de nuestra propia compañia. «Hoy quise escribir no desde la mente, sino desde la piel.Desde ese rincón donde el silencio no da miedo,…
Y si el primer paso para transformarnos fuera simplificar? Amo mi agenda diaria. Durante años sentí que algo no encajaba. Vivía cansada, frustrada, como si la vida que tenía no fuera la mía. Pero no sabía por dónde empezar. Hasta…
La importancia de tener una agenda simple minimalista para priorizar lo que importa. Descubrí en este cuento de este libro de María Pilar Alvarez, cómo ser nuestra prioridad PRIORIDAD Me he vuelto prioridad en mi vida. Prioridad para poder probar…
En este post quiero hablar de 5 hábitos minimalistas que transforman tu vida, porque cuando comprendemos que es el minimalismo y que no. Cuando nos damos cuenta con claridad que MINIMALIZAR MAXIMIZA nos convertimos de verdad. Por eso antes de…
Minimalizar maximiza Cuando veo a las personas en un shopping, no puedo evitar contemplarlas y pensar como es que no se dan cuenta de que eso que están comprando lo pagan con horas de sus vidas. No se dan cuenta que…
1000 intereses y 1 ⁹⁹desafío que tenemos que encarar Cada uno puede tener 1000 intereses diferentes pero todos tenemos 1 desafío en común. Hoy comienzo a escribir mi cuaderno público de pensamientos, reflexiones, experiencias e ideas. Me encanta compartir todo…