El secreto para descubrir …

cómo vivir lo que amo hacer (entra por más ideas)

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5 verdades sobre Minimalismo para reflexionar e implementar Tu casa te abraza o te quita el aire? 5 verdades sobre minimalismo que transformarán tu visión ¿Tu casa te abraza o te quita el aire? 1. El cansancio que no se…


Cambiar de vida, cambiando nuestra personalidad Este post está escrito para mi, para reafirmar mi pŕaćtica diaria y a medida que la practico ver lo que funciona y como funciona. No lo escribí para hablar de algo que ya sé,…

Descubre los maravillosos beneficios de descubrir y vivir tu ikigai Que es IKIGAI? El ikigai es una intersección entre lo que tu quieres de la vida y lo que la vida quiere de ti. Este blog forma parte de Luzzabal, la…
Analogía para Reflexionar Imagina que tu mente es una radio antigua. Las «Páginas Matinales» tradicionales serían como encender la radio y dejar que suene la estática o el mismo programa de noticias de ayer para simplemente saber qué está sonando.…
Hace algunos días comencé a practicar un método que me inventé. Luego te contaré los resultados. Cada mañana así me despierto «cazo» el primer pensamiento que surja y lo escribo. Ahora ya no se puede esconder de mi, soy consciente…

Si alguna vez has leído El Camino del Artista, conocerás las «Páginas Matinales»: escribir tres páginas cada mañana para vaciar la mente. Fue un método que me ayudó en su momento, pero hoy, entendiendo cómo funciona la neurociencia y la…